Реально ли бросить пить самостоятельно?

 Существует ли вероятность бросить пить самостоятельно? На этот вопрос можно ответить абсолютно однозначно – да, такая возможность имеется. Разумеется, это очень сложно, но существует множество подтвержденных фактов самостоятельного избавления от алкогольной зависимости. Почему во многих случаях эти люди употребляли алкоголь абсолютно бесконтрольно и в больших количествах, и никак не могли взять себя в руки, однако, в конце концов, проявили невиданную силу воли, справившись с пагубным влечением? Многие из них даже сумели добиться немалых успехов не только в деле налаживания семейных отношений, но и в учёбе, творчестве и работе. Подробнее о том, как можно бросить употреблять алкоголь самостоятельно, можно прочитать здесь блог Навигатор Трезвости.

Почему же одни люди могут справиться с зелёным змием даже своими руками, другие же никак не могут от него отказаться даже с помощью специалистов в хороших клиниках, снова и снова возвращаясь к губительной привычке? Первое, что приходит на ум любому исследователю в этой области, это предположение о том, что одни люди обладают достаточно сильной волей, а другие – нет. Как показывает практика, это не так – алкоголизму подвержены абсолютно все, а не только люди слабовольные. Дело совсем в другом: те, кто прошли через семь кругов ада в борьбе с алкоголизмом, в конечном итоге выйдя из неё победителем, поняли одну простую вещь, которая заключается вовсе не в нейтрализации своего желания влить в себя очередную порцию алкоголя и не в отказе от рюмки, которую так заботливо предлагают на очередном празднике, а в том, что нужно радикально поменять себя целиком, по сути вылепив из себя иную личность. К сожалению, осознание глубинных смыслов приходит далеко не сразу и далеко не ко всем. Те люди, которые смогли измениться, почувствовали некое озарение, которое пришло к ним в пылу борьбы с алкоголем. Они поняли, что нужно продолжать жить, и внезапно рассмеялись в лицо своему недугу, поняв, что они выше этого.

Если отбросить различные биохимические процессы, происходящие в организме, алкоголизм, как и любая зависимость – это, в первую очередь, болезнь душевная, болезнь сознания. Это в корне неправильное представление о том, какой должна быть жизнь, о ее смысле и наполненности. Когда человек первые получает кайф от употребления алкогольного напитка, эти ощущения очень нравятся его мозгу, и он хочет испытать это вновь. Если он делает это слишком часто и в больших количествах, его сознание постепенно наполняется искаженными, неправильными ценностями. Он перестает получать удовольствие от обычных повседневных радостей, променяв их быстрым и гарантированным кайфом от алкоголя. Однако, проделать обратный путь, пускай и очень трудный, вполне по силам каждому человеку. Тело еще долго останется телом алкоголика, однако душу можно очистить, и дух будет с успехом контролировать тело.

Для того, чтобы бросить пить, очень важно выбрать подходящий момент. Здесь будет играть роль чистая психология – если начать отказываться от спиртного после ужасного запоя или просто немыслимой пьянки, разум не будет думать о том, что ему так и не «удалось порезвиться в последний раз».

Разумеется, у человека, который решил покончить с алкоголизмом, обязательно должен быть стимул. Это может быть что угодно, моральное потрясение или желание жить, либо когда алкоголик признаёт, что у него накопилась масса серьёзных заболеваний. Иногда первый толчок к «завязке» может дать посещение врача-нарколога. Однако то, что действительно исцелит алкоголика, находится у него внутри – тот стержень, на который нужно рассчитывать. Если всё совсем плохо, и человек понимает, что нужно бросать, но никак не может на это решиться, ему можно посоветовать вшить дисульфирам, который сделают прием спиртного физически невозможным. Это будет очень сильным подспорьем на первых порах.

Теперь следует заняться  самопознанием. Не нужно жить будущим, мечтая о том, как бросишь пить, не нужно давать себе никаких обещаний – всё, время покончить со спиртным раз и навсегда уже наступило, это настоящее, с этим нужно смириться. Теперь можно просто жить, не забегая вперед и не оглядываясь назад, а наслаждаюсь тем, что преподносит жизнь здесь и сейчас: свежесть летнего утра, улыбка сына, поездка на рыбалку или просто отблески солнечных лучей на воде.

Каждый день отдаляет алкоголика от того времени, когда он был болен, и тяга к спиртному будет постепенно сходить на нет, а сознание будет безвозвратно меняться. Человек наконец станет понимать, ради чего стоит жить.