Жуйте жвачку перед экзаменом

Кого в школе не заставляли вытащить жевательную резинку изо рта? Это занятие всегда считалось несовместимым с мыслительным процессом. Но совсем недавно ученые из Японии выяснили, что жвачка стимулирует процессы головного мозга.
Для эксперимента были приглашены 17 добровольцев - здоровых мужчин и женщин среднего возраста. В течение получаса они выполняли упражнение на внимание и сообразительность. Упражнение предельно простое: участникам было поручено нажимать на кнопки правым или левым большим пальцем в зависимости от меняющегося направления стрелки, при этом беспрерывно жуя резинку. Чтобы исключить побочные эффекты для чистоты эксперимента, жевательная резинка была без вкуса и запаха. В итоге выяснилось, что участники эксперимента со жвачкой выполняли задания на десять процентов быстрее, а также значительно качественнее, чем без неё.
В чем же причина этого феномена? По данным МРТ, подключенным к испытуемым, во время жевания восемь областей коры головного мозга активно снабжаются кислородом, и наиболее сильно - те, что отвечают за моторные функции и внимание: передняя поясная кора и левая фронтальная извилина. Ученые считают, что стимуляция внимания и моторных функций таким образом могут повысить и когнитивные функции. А это напрямую ведет к развитию остальных областей головного мозга.
О том, что жевательная резинка способствует концентрации внимания, знали еще в середине двадцатого века. Во время Корейской войны американских солдат специально снабжали жвачкой, чтобы они могла максимально сосредоточиться на выполнении своих задач.
Подводя итог, можно сказать, что в ответственные моменты жевательная резинка весьма полезна: никому не мешало быть более собранным и внимательным перед выступлением или защитой диплома. Но не стоит увлекаться жвачкой, чтобы повысить свои умственные способности: долгое жевание плохо влияет на желудок.

Посмотрите также:

В чем польза рыбьего жира?   Для того чтобы поддерживать здоровье в надлежащем состоянии необходимо своевременно...

Как сберечь свой позвоночник?   Матрас представляет собой основную и наиболее важную деталь кровати, которая обеспечивает...

Кольпит у женщин  Кольпит представляет собой воспалительное заболевание слизистой влагалища. Возбудителем...

Виды венерических заболеваний   От венерических заболеваний не застрахован никто. Обнаружение первых их признаков должно...

Грыжа межпозвоночного диска Общеизвестен тот факт, что болезни позвоночника – это достаточно распространенная...