Чем полезен морской воздух?

> Статьи > Короткой строкой > Чем полезен морской воздух?

 Чем полезен морской воздух?Все говорят о пользе морского воздуха для человеческого организма, однако никто точно не знает, в чем она состоит. Так что же дает человеку морской воздух?

Как показали исследования, люди, живущие сравнительно недалеко от моря (5-50 км), субъективно чувствуют себя гораздо лучше и непременно оценивают свое здоровье как хорошее, в отличие от людей, которые живут от моря далеко. Неумолимая статистика гласит, что те, кто живет в непосредственной близости от моря (менее 5 км), наиболее удовлетворены состоянием своего здоровья. Кроме того, жители прибрежных районов, в среднем, имеют более высокий доход.

Во-первых, морской воздух совсем не содержит пыли, этого бича современных городов. Во-вторых, он насыщен различными полезными веществами, положительно влияющими на здоровье, особенно детское. Что можно найти в морском воздухе?

Калий, выполняющий роль антиаллергена. Кальций, укрепляющий соединительные ткани. Бром, оказывающий успокаивающее действие. Магний, снимающий отечность. Йод, омолаживающий организм. Больше всего полезных микроэлементов в морском воздухе в непогоду, во время шторма. У человека, вдыхающего такой воздух, повышается количество эритроцитов и гемоглобина в крови, улучшается вентиляция легких и работа дыхательной системы в целом. Также улучшается усвоение кислорода, увеличивается вывод углекислоты из организма. Прогулки на свежем морском воздухе исключительно положительно сказываются на работе сердца – оно бьется особенно ритмично и ровно.

При регулярной аэротерапии морским воздухом нервная система становится крепче, а это, несомненно, помогает бороться с депрессиями, улучшает аппетит, укрепляет и улучшает сон, повышает работоспособность и иммунитет, укрепляет костную ткань у детей, дает им импульс к более быстрому и качественному развитию, во всех отношениях. В случае с морским воздухом, можно объединить приятное с полезным: какой же человек и, тем более, ребенок не захочет поехать отдохнуть на море? Дети особенно сильно любят такое времяпрепровождение, которое оставляет у них стойкие положительные воспоминания: питание в «экстремальных» условиях, что кажется им очень вкусным; металлический штакетник для заборов в частном секторе; перекусы на пляже – в общем, полная романтика, красота и кайф.

Морской воздух также лечит многие заболевания, в том числе хронические. Известно множество случаев излечения от бронхиальной астмы, бронхита, коклюша и прочих заболеваний верхних дыхательных путей. Очень полезен, в этом отношении, воздух с моря в первые рассветные часы, когда он сильно ионизирован.


 

28.06.2014


Посмотрите также:
Лечение тазобедренного сустава
Лечение тазобедренного сустава

  Тазобедренный сустав является одним из крупнейших опорных суставов. К сожалению, у него...
Как работает CRYSTAL YOUTH ANTI AGE?
Как работает CRYSTAL YOUTH ANTI AGE?

Одна из самых знаменитых серий в косметике Дешели - CRYSTAL YOUTH ANTI AGE, не зря считается...
Плазмолифтинг – эффективное возвращение молодости лица
Плазмолифтинг – эффективное возвращение молодости лица

  Во все времена женщины был готовы стерпеть многое ради красоты и ощущения вечной...
Немного о линзах
Немного о линзах

У многих людей есть проблемы со зрением, и многие из них не очень дружат с очками. Причины тому...
Понос и рвота у ребенка
Понос и рвота у ребенка

 С первых дней жизни ребенка в этом мире подстерегает множество бактерий, вирусов и...