Опять эта депрессия

 Депрессия обычно развивается на фоне какой-либо травмирующей ситуации или стресса. Депрессивные расстройства также могут скрываться под личиной особенностей характера или плохого настроения. Такое состояние для человека очень губительно, оно может вылиться в чрезвычайно тяжелые последствия вплоть до серьезных проблем со здоровьем. Именно поэтому так важно разобраться, откуда берется депрессия, как ее избежать или избавиться от нее, если она уже возникла.

Частой причиной депрессивных расстройств у разных людей, независимо от степени достатка, социального статуса, возраста и пола, является давление на них современных ценностей общества. Сейчас модно (особенно у молодых людей) быть благополучным, успешным, привлекательным, «крутым». Люди просто-напросто боятся быть «лохами» и «нищебродами». Если по какой-то причине, стать «успешным» (со стереотипизированной точки зрения большинства) не получается, человеку очень легко впасть в уныние и отчаяние, тяжело переживая собственные неудачи, что зачастую ведет прямой дорогой к депрессии. К депрессии может также привести и тяжелая психологическая травма (распад семьи, смерть дорогого человека, разрыв отношений, заболевание). Иногда депрессии возникают на ровном месте, без какой-либо видимой причины. Предполагается, что в таких случаях имеют место особенности различных нейрохимических процессов, например, обмен некоторых нейромедиаторов (норадреналин, серотонин и т.д.)

Симптомы депрессии весьма разнообразны: это чувство отчаяния, тревоги, безысходности; снижение самооценки, печаль, вялость, усталость. Человека перестает радовать и интересовать все, что было интересно до наступления заболевания. Он перестает общаться с друзьями, становится равнодушным к окружающим его людям.

Если человек подолгу не может сосредоточиться, сконцентрироваться, теряет способность логически мыслить, путается в простых вещах, которые раньше делал не задумываясь, значит, тоже можно подозревать наличие у него депрессии. Ранее общительный и жизнерадостный, теперь он может запереться у себя дома, никого не хотеть видеть, хандрить, прогуливать работу, болеть непонятными болезнями, прекратить всячески контакты с внешним миром.

Разумеется, с депрессией можно и нужно бороться. Больному человеку нужно оказать всестороннюю поддержку: словом, делом, материально, морально, психологически и физически. Следует сделать все, чтобы человек вышел из опасного для здоровья состояния. Ведите его в кино, кресла для кинотеатров такие мягкие и приятные, ведь их делают из специальных материалов по лучшим технологиям производства мебели в компании ProfKresla.  Так что время проведенное в кино принесет только массу положительных эмоций. Гуляйте, занимайтесь спортом, развлекайтесь по полной программе, дайте понять человеку, что он нужен и любим, и болезнь отступит. Главное – не дать человеку вновь почувствовать себя несчастным и никому не нужным.