Понятие телесно-ориентированной психотерапии

> Статьи > Короткой строкой > Понятие телесно-ориентированной психотерапии

 Понятие телесно-ориентированной психотерапииСтатистика от Минздрава демонстрирует, что ежегодно активно растет процент людей, умирающих именно от сердечно-сосудистых хронических заболеваний. А предшествующим им фактором являются психологические расстройства, по типу затяжных депрессий, регулярных стрессовых ситуаций. И в большинстве случаев лечение следует начинать как раз не из консультации у кардиолога, а с посещения психолога. А особенно эффективна в этом плане телесно-ориентированная психотерапия. Это своего рода смесь массажа и физиотерапии, направленной на устранение деструктивных психологических факторов, которые постепенно, но уверенно нагнетают эмоциональное напряжение.

   Также телесно-ориентированная психотерапия будет полезна при:

·         апатии, хронической усталости;

·         внутреннем эмоциональном напряжении (так называемый «закрытый стресс», который преимущественно встречается у мужчин);

·         послестрессовых состояний.

   А что самое главное – у такой терапии практически нет противопоказаний. Её проведение допускается даже для детей дошкольного и школьного возраста (но обязательно с согласия родителей).

   Подходит ли телесно-ориентированная психотерапия для профилактики хронических заболеваний сердечно-сосудистой системы? Не только подходит, но и является таким же полезным фактором, как и регулярные занятия спортом (по типу кардионагрузок). Более детальней об этом можно почитать на сайте http://zdescenter.ru/dlya-dushi/telesno-orientirovannaya-psikhoterapiya.html.

Что представляет собой телесно-ориентированная психотерапия и как она проводится? Со стороны – это больше похоже именно на расслабляющий комплексный массаж. Но при этом врач также поддерживает разговорный контакт с «пациентом», не малую роль играют и тактильные контакты. Именно благодаря последним приемам врачу удается снять скованность, в буквальном смысле «разговорить» пациента.

   Ещё одна особенность телесно-ориентированной психотерапии заключается в том, что она активна и против расстройств опорно-двигательного аппарата. Непосредственно при первом посещении врача проводится комплексная оценка осанки. Соответственно, если понадобится – врач также занимается, к примеру, устранением дефектов позвоночника. В общем, получается своего рода универсальное средство и от сердечно-сосудистых заболеваний, и от дефектов опорно-двигательного аппарата.

11.09.2018


Посмотрите также:
С чего начинается грипп?
С чего начинается грипп?

  Грипп представляет собой заболевание вирусного типа, поражающее дыхательные пути и...
Как приехать из Санкт-Питербурга в Хэйхэ на лечение зубов
Как приехать из Санкт-Питербурга в Хэйхэ на лечение зубов

В Хэйхэ россияне часто ездят лечить зубы. Преимущества местных услуг – низкие цены при...
Симптомы близорукости
Симптомы близорукости

  Близорукость представляет собой заболевание, при котором человек плохо различает предметы...
Вредно ли сладкое для вашего организма?
Вредно ли сладкое для вашего организма?

Каждый человек не понаслышке знает, какое удовольствие доставляет каждый грамм съеденного...
Санатории Ивановской области
Санатории Ивановской области

Отдыхать всегда хорошо. Но главная задача отдыха - благотворное влияние на здоровье. А где...