Понятие телесно-ориентированной психотерапии

> Статьи > Короткой строкой > Понятие телесно-ориентированной психотерапии

 Понятие телесно-ориентированной психотерапииСтатистика от Минздрава демонстрирует, что ежегодно активно растет процент людей, умирающих именно от сердечно-сосудистых хронических заболеваний. А предшествующим им фактором являются психологические расстройства, по типу затяжных депрессий, регулярных стрессовых ситуаций. И в большинстве случаев лечение следует начинать как раз не из консультации у кардиолога, а с посещения психолога. А особенно эффективна в этом плане телесно-ориентированная психотерапия. Это своего рода смесь массажа и физиотерапии, направленной на устранение деструктивных психологических факторов, которые постепенно, но уверенно нагнетают эмоциональное напряжение.

   Также телесно-ориентированная психотерапия будет полезна при:

·         апатии, хронической усталости;

·         внутреннем эмоциональном напряжении (так называемый «закрытый стресс», который преимущественно встречается у мужчин);

·         послестрессовых состояний.

   А что самое главное – у такой терапии практически нет противопоказаний. Её проведение допускается даже для детей дошкольного и школьного возраста (но обязательно с согласия родителей).

   Подходит ли телесно-ориентированная психотерапия для профилактики хронических заболеваний сердечно-сосудистой системы? Не только подходит, но и является таким же полезным фактором, как и регулярные занятия спортом (по типу кардионагрузок). Более детальней об этом можно почитать на сайте http://zdescenter.ru/dlya-dushi/telesno-orientirovannaya-psikhoterapiya.html.

Что представляет собой телесно-ориентированная психотерапия и как она проводится? Со стороны – это больше похоже именно на расслабляющий комплексный массаж. Но при этом врач также поддерживает разговорный контакт с «пациентом», не малую роль играют и тактильные контакты. Именно благодаря последним приемам врачу удается снять скованность, в буквальном смысле «разговорить» пациента.

   Ещё одна особенность телесно-ориентированной психотерапии заключается в том, что она активна и против расстройств опорно-двигательного аппарата. Непосредственно при первом посещении врача проводится комплексная оценка осанки. Соответственно, если понадобится – врач также занимается, к примеру, устранением дефектов позвоночника. В общем, получается своего рода универсальное средство и от сердечно-сосудистых заболеваний, и от дефектов опорно-двигательного аппарата.

11.09.2018


Посмотрите также:
Как выбрать медицинский центр?
Как выбрать медицинский центр?

 Частная медицина за последнее десятилетие в нашей стране сделала огромный скачок....
Мочекаменная болезнь
Мочекаменная болезнь

Мочекаменной болезнью (или уролитиазом) называют почечную патологию, которая связана с...
Как избавиться от бессонницы
Как избавиться от бессонницы

Здоровый сон для человека - является важнейшим условием комфортной и счастливой жизни. Мы...
Полезно ли ношение украшений из камней для здоровья?
Полезно ли ношение украшений из камней для здоровья?

Верна ли теория, что ношение полудрагоценных камней полезно для здоровья? В Интернете можно...
Массаж бывает разный
Массаж бывает разный

  О целебной силе массажа известно с незапамятных времен. В процессе сеанса массажа...