Проблема знакомая многим – изжога

 Проблема изжоги знакома многим жителям планеты. Она сопровождается неприятными ощущениями за грудиной, обычно жжением и дискомфортом. Боль распространяется от подложечной части вверх к горлу. Проблема наступления такого состояния – это раздраженная щелочью или соляной кислотой слизистая оболочка пищевода.  Чаще всего изжога – это первый симптом гастроэзофагиального рефлюксного заболевания. Итак, разберем эту проблемуц и найдем пути ее решения далее.

Причины и симптомы изжоги

Изжога очень сильно влияет на качество нашей жизни. Поэтому стоит прислушаться к своему организму, что бы выявить проблему в корне.

Основными симптомами изжоги являются:

- усиление изжоги после приема пищи;

- неприятные ощущения в груди более двух часов;

- ощущение неприятного привкуса во рту;

- неприятные боли, возникающие периодически и не связанные с нагрузками физическими;

- регуритация, которая появляется во время сна или при совершении наклонов;

- ощущение так называемого «кома» в горле;

- постоянный кашель сухой;

- возникающие неожиданные приступы шумного затрудненного дыхания.

Кстати, у детей изжога также может появляться. Имеет она такие симптомы, как кашель, затрудненное дыхание, повторяющиеся приступы рвоты.

Изжога, появившаяся впервые, может появиться  в виде боли похожей на сердечный приступ. Если такое наблюдается, то стоит незамедлительно обратиться к врачу. Если же во рту появляется горький или кислый привкус и отрыжка, то справиться с такими симптомами можно самостоятельно. Но если такие признаки повторяются, то необходимо обратиться к врачу.

Причины появления изжоги

С этим неприятным фактом сталкивается треть населения планеты. А все из-за того, что соляная кислота, являющаяся желудочным соком, выходит за пределы нашего желудка, проникая в пищевод. Изжога причины имеет разные и вот самые распространенные из них:

- жирная пища, шоколад, алкоголь, продукты с перечной мятой в составе могут снижать тонус сфинктера пищевода;

- переедание – основная причина;

- еда на ходу, без достаточного разжевывания;

- продукты кислые, цитрусовые, недозревшие плоды, томаты, острые продукты;

- определенные положения тела, например, наклоны или горизонтальное положение. Объясняется это так – в брюшной полости повышается давление и происходит выброс кислоты в пищевод. Этому способствуют тяжести, тугая одежда, кашель, лишний вес, беременность;

- некоторые болезни провоцируют появление изжоги – диабет, аутоиммунные заболевания;

 - лекарственные препараты, например ибупрофен, средства для лечения остерпороза, сердечные средства, медицинские препараты для лечения бронхиальной астмы и т.д.;

- вредные привычки – алкоголь, курение и стресс.

Ищем средство от изжоги

Как и в любой болезни, что бы ее вылечить, необходимо найти причину возникновения и устранить ее. Поэтому как избавиться от изжоги – найти ее причину.

Лекарственные препараты стоит применять в случае, когда изжога вызвана приемом иных лекарственных средств, когда она -  явление временное и не является причиной иной болезни. Необходимо применять средства, которые обволакивали бы слизистую оболочку желудка и пищевода, защищая их воздействия желудочного сока. Необходимо еще нейтрализовать желудочный сок, снизив его кислотность. С этим великолепно справляются «Маалокс», «Фосфолюгель», «Гастал», «Ренни». Перед применением данных средств стоит тщательно изучить инструкцию по применению медицинского препарата. При неправильном применении, данные препараты могут вызвать прямо обратны эффект.

Некоторые лечат изжогу в домашних условиях народными рецептами. Первое, что приходит на ум – сода. Однако, на первый взгляд, безобидный раствор может привести к нарушению в организме водно-солевого баланса.  Кстати, данный содовый раствор не лечит, а лишь убирает неприятные симптомы.

В качестве профилактики в домашних условиях можно выпить чайную ложку растительного масла, которое обладает долгодействующим эффектом, съесть морковь, яблоко, выпить теплого молока или погрызть семечки. Для профилактики изжоги можно воспользоваться следующим рецептом. В равных количествах смешать картофельный и морковный сок. Для лечения используют травы – тысячелистник, укроп, ромашку, зверобоя и других.

В целом хочется отметить, что тем, кто страдает изжогой, стоит внести некоторые коррективы в свой рацион питания, быть всегда в хорошем расположении духа и избегать стрессовых ситуаций!