Проблемы с почками

 Как известно, почки являются одним из важнейших внутренних органов, который выполняет функцию выведения всяких отходов из организма. Помимо этого, почки справляются и с задачей обеспечения кислотно-щелочного баланса плазмы крови. Учитывая такую высокую полезность для организма, можно констатировать, что за состоянием почек нужно очень внимательно следить. Их заболевания непременно отразятся не только на состоянии мочевыделительной системы, но и на общем самочувствии человека. Патологии почек могут быть как врожденными, так и приобретенными.

По каким же признакам можно определить, что с почками что-то не в порядке? Для начала, это, конечно же, болевые ощущения в области поясницы. Немалым поводом для беспокойства могут стать и другие факторы: частое либо слишком редкое мочеиспускание, увеличение АД, повышение температуры тела, общая слабость, метеоризм, вздутие живота, тошнота, рвота. Разумеется, такие симптомы не всегда свидетельствуют о болезнях почек, однако проверить их все же следует. Любые посторонние примеси в моче (кровь, камни, соли), красно-коричневые круги под глазами с утра, проблемы с ногтями и волосами, бледность, желтоватый цвет лица могут также говорить о каких-либо проблемах с почками.

Вызывать проблемы с почками могут самые разные факторы: употребление загрязненной воды (сантехник в Санкт-Петербурге может разрешить такую ситуацию), неправильное питание, стрессы, вредные привычки, наследственность, употребление различных лекарств, малоподвижный образ жизни, травмы, экология и т.д.

Врожденные заболевания почек могут появиться по причине неправильного течения беременности, нарушений эмбрионального развития и т.п. Инфекционные заболевания почек вызываются попаданием внутрь организма бактерий, вирусов из различных очагов воспаления.

При наличии проблем с почками, в первую очередь стоит пересмотреть свой рацион. Хорошая диета станет отличным подспорьем для организма в борьбе с любыми патологиями почек. Следует прекратить употребление копченостей, газированных напитков, мучного, жареного, рыбных, грибных и мясных блюд, бобовых, солений, консервов. Также следует сильно сократить объемы потребляемой соли.

Совсем отказываться от белка, конечно же, глупо. Можно продолжать есть те продукты, белок которых будет усваиваться без проблем: яйца, творог, молоко, нежирное мясо.