Шиацу – что такое, эффективно ли?

 Практически каждый посетитель салонов красоты хотя бы раз в жизни слышал о так называемом массаже шиацу. Что же это за процедура такая? И стоит ли от неё ожидать какого-то результата?

Итак, родом массаж шиацу из Японии. Ещё в стародавней Азии были путешествующие мудрецы, практиковавшие массаж шиацу. По сохранившимся летописям получается, что таким образом лекари излечивали многочисленные заболевания, начиная от простудных и заканчивая… чумой. Хотя насчет последнего есть не мало сомнений для того, чтобы не верить таким заявлениям.

Заключается технология массажа шиацу в том, чтобы человеку массировали определенные точки, а не мышцы и определенный участок тела. Более того, некоторые из этих точек довольно «неприятные» и прикосновения вызывают чувство раздражения. Большая часть таких точек размещается именно на лице, в области ух, шеи и затылка. Ученые уже подтвердили, что принцип шиацу поставлен на воздействии на те точки, где заканчиваются многие нервные узлы и окончания. И связь между точками, на которые идет воздействие от массажиста составлена не зря. К примеру, гайморит ведь действительно можно вылечить, если пальцами массировать носовые пазухи. А заложенность уха устраняется после массажа на затылке и так далее.

А несет ли в себе какой-то вред массаж шиацу? Он опасен будет только в одном единственном случае – если в качестве массажиста выступает неопытный человек, которые не знает, какую именно силу следует прикладывать (а это очень важный момент, стоит отметить). Так что, перед тем, как посещать процедуру – проверяйте качество салона красоты или массажиста, который и будет её проводить.

Следует также отметить, что всего техник шиацу – 4, каждая из которых предназначена для решения определенных проблем со здоровьем. К примеру, массаж лица позволит устранить не только некоторые заболевания, но и усилить тонус. А массаж стоп ног позволит снять общее напряжение организма. До процедуры об этом вас обязательно проконсультирует специалист, чтобы вы смогли подобрать более точную программу проведения массажа.

Также исследования показывают, что шиацу – один из самых эффективных типов массажа. Исследования проводились не кем либо, а всемирной ассоциацией здравоохранения. При тесте подробно изучалась работа головного мозга и его активность.

И последнее – многие тайны шиацу, увы, канули в лету. Но некоторые японские целители до сих пор практикуют только такой метод оздоровления организма.