Функция сна – очищение мозга от токсинов

> Новости > Функция сна – очищение мозга от токсинов

сон, функция сна, очистка мозга от токсинов

Группа американских ученых заинтересовалась процессами, происходящими в мозге человека во время сна. С помощью специального оборудования исследователи из Рочестерского университета установили, что во время сна происходит сжатие нейронов. Образовавшееся между ними пространство заполняется жидкостью, которая очищает мозг от токсичных белков, накопленных за время бодрствования.
 
Ученые пришли к выводу, что сбои механизма очистки мозга от токсичных белков является главной причиной нарушений в работе мозга. К типичным расстройствам этого характера можно отнести болезни Паркинсона и Альцгеймера, когда в сосудах мозга образуются бляшки из токсичных белков. Функция очистки мозга объясняет почему все животные нуждаются во сне не смотря на то, что это делает их крайне уязвимыми перед многочисленными хищниками.
 
Таким образом, американские ученые выявили еще одну функцию сна, среди которых: переработка и хранение информации, отдых организма, естественное приспособление на изменение освещенности, восстановление иммунитета. Ученые усомнились в том, что главной функцией сна  является обработка информации и формирование воспоминаний. Исследователи  из медицинского центра заявили, что именно очистки мозга от токсинов — доминирующая функция сна. Такой вывод они сделали на том основании, что в процессе сна происходят достаточно большие энергетические затраты, которые излишни для формирования воспоминаний и другой интеллектуальной деятельности. Основная часть затрачиваемой во время сна энергии идет именно на очистку организма от токсичных белков.
 
Сонное состояние можно рассматривать как сигнал мозга на необходимость самоочищения. Поэтому каждый человек должен позаботится о своем полноценном ночном отдыхе.
23.10.2013


Посмотрите также:
О питании в России
О питании в России

  Недавно российские ученые провели уникальные исследования относительно того, как питаются...
К чему ведет деформация стопы?
К чему ведет деформация стопы?

Специалисты выделяют достаточно большое количество возможных изменений стопы. К деформациям...
Что представляют собой покрывные протезы для зубов?
Что представляют собой покрывные протезы для зубов?

Зубы человека не способны к регенерации. Стоматологические клиники располагают возможностями и...
Лучший ортопедический матрас для здоровья позвоночника
Лучший ортопедический матрас для здоровья позвоночника

Сейчас многие стараются заботиться ещё смолоду о своем здоровье. И в первую очередь –...
Трансвагинальное УЗИ
Трансвагинальное УЗИ

  Каждая женщина должна следить за своим здоровьем. Это подразумевает регулярные...