Проблемы позвоночника и их решения

> Статьи > Короткой строкой > Проблемы позвоночника и их решения

Проблемы позвоночника и их решенияПозвоночник является основной осью и опорой человеческого тела. Однако, с годами, он подвергается дегенеративным изменениям, которые проявляются в дистрофических изменениях костной ткани. Подобные процессы – естественное течение событий, но только лишь в том случае, если они происходят, когда человеку уже за 50.

Однако современные реалии таковы, что болезни позвоночника «молодеют» и все чаще с больницы с проблемами спины обращаются представители молодого поколения. Основная масса врачей всего мира сегодня склонны считать причиной развития проблем позвоночника и опорно-двигательного аппарата является, прежде всего, с малоподвижный образ жизни, вследствие которого появляется избыточный вес и нарушение обменных процессов. В подобных случаях лечение позвоночника всегда начинается с искоренения неправильных привычек, и выявления истинной причины возникших проблем со спиной.

Позвоночник пожилых людей может быть поражен в любом отделе начиная от шейного и заканчивая поясничным. Очень часто в преклонном возрасте проявляется смещение позвонков или сужение межпозвоночного просвета, остеопороз и др.

Возрастным изменениям чаще всего подвергаются межпозвоночные диски. Происходит это из-за нарушения питания хрящевой ткани, и замедления обменных процессов. Однако, следует отметить, что в таких случаях возрастной фактор – не приговор, поскольку улучшить состояние своего позвоночника может каждый человек, если будет вести подвижный образ жизни и регулярно выполнять упражнения для укрепления позвоночника. Даже обычная прогулка на свежем воздухе – это прекрасная тренировочная система для спины, укрепляющая позвоночник и спину.

Для того, чтобы продлить молодость всего организма в целом и позвоночника в частности необходимо в течение всей жизни поддерживать гидробаланс в организме на должном уровне. Когда запасы воды в организме исчерпываются, то происходит избыток накопления таких веществ как кальций, магний, фосфор и фтор. Такая ситуация приводит к существенному снижению эластичности тканей. При таких обстоятельствах возникает хруст и болевые ощущения в позвоночнике и суставах.

Профилактика и лечение заболеваний позвоночника сводится к массажным процедурам, которые локально ускоряют метаболизм в спине, улучшая приток крови к тканям и позвоночнику. В зависимости от проблемы врач назначает те или иные физиопроцедуры, однако каждый пациент должен помнить о том, что помочь себе он может и самостоятельно, поддерживая активный образ жизни постоянно.


 

06.09.2014


Посмотрите также:
Проблема в виде расслоения ногтей
Проблема в виде расслоения ногтей

  Среди многочисленных заболеваний ногтей существует такая проблема как расслоение ногтей....
Что такое псориаз и можно ли от него вылечиться?
Что такое псориаз и можно ли от него вылечиться?

Псориаз – это неизлечимая болезнь. К сожалению, медицина до нынешних пор досконально не...
Здоровое питание
Здоровое питание

Наше общее самочувствие, активность, работоспособность во многом зависят от тех веществ,...
Покупка ингалятора для себя или своих близких
Покупка ингалятора для себя или своих близких

 Приход осени всегда сопровождается появлением простудных заболеваний, вызванных холодом,...
Простатит: диагностика, лечение
Простатит: диагностика, лечение

Простатит – одно из самых распространенных урологических заболеваний среди мужчин....