Проблемы позвоночника и их решения
> Статьи > Короткой строкой > Проблемы позвоночника и их решения
Позвоночник является основной осью и опорой человеческого тела. Однако, с годами, он подвергается дегенеративным изменениям, которые проявляются в дистрофических изменениях костной ткани. Подобные процессы – естественное течение событий, но только лишь в том случае, если они происходят, когда человеку уже за 50.
Однако современные реалии таковы, что болезни позвоночника «молодеют» и все чаще с больницы с проблемами спины обращаются представители молодого поколения. Основная масса врачей всего мира сегодня склонны считать причиной развития проблем позвоночника и опорно-двигательного аппарата является, прежде всего, с малоподвижный образ жизни, вследствие которого появляется избыточный вес и нарушение обменных процессов. В подобных случаях лечение позвоночника всегда начинается с искоренения неправильных привычек, и выявления истинной причины возникших проблем со спиной.
Позвоночник пожилых людей может быть поражен в любом отделе начиная от шейного и заканчивая поясничным. Очень часто в преклонном возрасте проявляется смещение позвонков или сужение межпозвоночного просвета, остеопороз и др.
Возрастным изменениям чаще всего подвергаются межпозвоночные диски. Происходит это из-за нарушения питания хрящевой ткани, и замедления обменных процессов. Однако, следует отметить, что в таких случаях возрастной фактор – не приговор, поскольку улучшить состояние своего позвоночника может каждый человек, если будет вести подвижный образ жизни и регулярно выполнять упражнения для укрепления позвоночника. Даже обычная прогулка на свежем воздухе – это прекрасная тренировочная система для спины, укрепляющая позвоночник и спину.
Для того, чтобы продлить молодость всего организма в целом и позвоночника в частности необходимо в течение всей жизни поддерживать гидробаланс в организме на должном уровне. Когда запасы воды в организме исчерпываются, то происходит избыток накопления таких веществ как кальций, магний, фосфор и фтор. Такая ситуация приводит к существенному снижению эластичности тканей. При таких обстоятельствах возникает хруст и болевые ощущения в позвоночнике и суставах.
Профилактика и лечение заболеваний позвоночника сводится к массажным процедурам, которые локально ускоряют метаболизм в спине, улучшая приток крови к тканям и позвоночнику. В зависимости от проблемы врач назначает те или иные физиопроцедуры, однако каждый пациент должен помнить о том, что помочь себе он может и самостоятельно, поддерживая активный образ жизни постоянно.
06.09.2014
Посмотрите также:
![]() Лимон в качестве натурального жиросжигателя Хотите быстро избавиться от надоедливого животика или аппетитных бедер? Нет времени на... |
![]() Причины, вызывающие язву желудка Язва желудка представляет собой заболевание, которое характеризуется образованием на... |
![]() Почему люди теряют слух? Принято считать, что человеческий слух начинает портиться на пороге старости, однако... |
![]() Лечение наркозависимых в Одессе Неукротимую тягу к психоактивным веществам называют наркозависимостью. Она настолько сильная,... |
![]() Новые биохимические суставы скоро будут использоваться всеми клиниками Ученые недавно научились вживлять новые биохимические имплантаты в костную ткань человека.... |