Весна не радует, ведь вместе с ней пришла и аллергия

Мир расцветает, а вы начинаете чихать. Проблема поллиноза многим знакома – каждому пятому жителю планеты. Причины возникновения аллергии – плохая городская экология, ведь воздействие пыльцевых аллергенов на слизистые оболочки усиливается загрязненным воздухом, плюс стрессы. Но бывают и уникальные раздражители, многие реагируют на воду, антибиотики, искусственную ткань, моющие средства, а кто-то и просматривая газету с объявлением «куплю авиабилеты» начинает чихать и чесаться.  И не важно, много ли цветущих растений. Поллиноз взаимосвязан и с пищевой аллергией, причем такая «перекрестная» аллергия есть у примерно половины пациентов.

Следим за календарем цветения

Поллиноз – кашель, насморк, слезы и покраснение глаз, даже астму и отек Квинке – провоцирует цветение ольхи, березы и орешника. Конец мая и начало июня – время цветения злаковых трав: тимофеевки, овсяницы, ежи, чья пыльца – сильнейший аллерген. Также аллергию вызывают деревья – ива, сосна, ель, вяз, клен. В июле цветут сложноцветные – одуванчик, крапива, лебеда, полынь, амброзия. 

Поллиноз: лечение и профилактика

Начните подготовку к весне с осени – сдайте аллерготесты, чтобы выявить конкретную причину аллергии. Готовить организм и проводить профилактические меры против «летучего врага» лучше зимой. Эффективным методом широкого спектра воздействия признана специфическая гипосенсебилизация, проводимая при помощи индивидуальных вакцин, которые готовят из аллергенов-провокаторов. Курс лечения по избавлению организма от чувствительности к одной траве позволяет излечиться от чувствительности ко всем травам. 

Лечат больных поллинозом и по методу российских ученых – специально обработанными лимфоцитами из крови пациента-аллергика.

Аллергии часто сопутствуют хронические заболевания, но активный образ жизни и диетическая пища помогут ее избежать.

Заботимся о здоровье

Антигистаминные препараты всегда должны быть под рукой. Следует исключить из рациона яйца, орехи, тропические фрукты (особенно цитрусовые). Противопоказаны во время цветения сложноцветных халва и семечки, подсолнечное масло, а еще дыня. Не стоит пользоваться сильными отдушками, эфирными маслами и косметикой с растительными экстрактами.

Цветение. Куда податься?

На острова – Крит, Кипр, Сицилию, Мальту, или в Крым. Нет такой возможности – сидите в городе. Гулять лучше после дождя или поздно вечером, когда пыльцы меньше. После каждой прогулки принимать душ и мыть голову (чтобы смыть пыльцу), нелишним будет прополоскать горло и промыть нос.