Здоровый позвоночник

> Статьи > Короткой строкой > Здоровый позвоночник

 Здоровый позвоночникУже ни для кого не секрет, что здоровый позвоночник – это залог здоровья и долголетия для человека. Однако, в силу того, что современный образ жизни преимущественно малоподвижный, то заболевания опорно-двигательного аппарата в последнее десятилетие очень «помолодели». И у молодых людей все чаще диагностируют «ишиас», «межреберную невралгию», «грыжу межпозвоночных дисков» и др. Однако, большинство людей при появлении дискомфортных ощущений в спине оставляют эту ситуацию и не обращаются за диагностикой и квалифицированной помощью в больницу. А ведь зачастую своевременная профилактика и лечение позвоночника могут предотвратить развитие серьезных заболеваний.

Для того, чтобы установить точный диагноз врач зачастую предлагает сделать рентген спины, а также проводит визуальный осмотр и опрос пациента.

Лечение позвоночника предполагает использование самых разных методов и способов. Это может быть медикаментозный способ, лечебная физкультура, мануальная терапия, нетрадиционная медицина и массаж. Если есть предрасположенность к подобного рода заболеваниям, то врачи рекомендуют спать на специальной поверхности. Специальные ортопедические матрасы призваны поддерживать спину в неподвижном состоянии, предотвращая дальнейшую деформацию позвоночника.

Основной причиной, по которой возникают множественные заболевания позвоночника, является истончение хрящевого межпозвоночного диска. Все дело в том, что сам хрящ не имеет собственных сосудов и снабжается питательными веществами только через стенки сосудов, которые пролегают рядом. Именно по этой причине физическая активность так необходима для поддержания позвоночника в здоровом тонусе. При отсутствии поступления питательных веществ в близлежащие ткани и органы, хрящ понемногу истончается, что постепенно приводит к тому, что позвонки начинают друг на друга давить и травмировать друг друга. Что впоследствии может привести к таким заболеваниям как межпозвоночная грыжа и прочим. Такую патологию чаще всего иссекают только лишь хирургическим путем, и после оперативного вмешательства хрящ не восстанавливается.

После операции человеку рекомендуется не усердствовать физически и перейти к более щадящему ритму жизни. Кроме того, физиотерапия, правильное питание и щадящие физические упражнения, такие как занятия в бассейне, должны стать неотъемлемой частью жизни.


 

29.12.2014


Посмотрите также:
Оптимальный вариант протезирования зубов
Оптимальный вариант протезирования зубов

  Протезирование является на сегодняшний день основным методом восстановления недостающих...
Можно ли пить во время тренировок?
Можно ли пить во время тренировок?

Согласно сложившемуся мнению, чтобы обмен веществ проходил без сбоев, норма потребления воды...
Если будущая мама простудилась…
Если будущая мама простудилась…

 В период беременности женщине очень важно следить за своим здоровьем и стараться не...
Справка 026/у или без чего не получится отдать ребенка в школу!
Справка 026/у или без чего не получится отдать ребенка в школу!

Справка 026/у – это медицинский документ с официальным названием «Медицинская карта...
Что же такое гингивит?
Что же такое гингивит?

Гингивитом называют воспалительный процесс, происходящий в слизистой оболочке десен. Это слово...