Здоровый позвоночник
> Статьи > Короткой строкой > Здоровый позвоночник
Уже ни для кого не секрет, что здоровый позвоночник – это залог здоровья и долголетия для человека. Однако, в силу того, что современный образ жизни преимущественно малоподвижный, то заболевания опорно-двигательного аппарата в последнее десятилетие очень «помолодели». И у молодых людей все чаще диагностируют «ишиас», «межреберную невралгию», «грыжу межпозвоночных дисков» и др. Однако, большинство людей при появлении дискомфортных ощущений в спине оставляют эту ситуацию и не обращаются за диагностикой и квалифицированной помощью в больницу. А ведь зачастую своевременная профилактика и лечение позвоночника могут предотвратить развитие серьезных заболеваний.
Для того, чтобы установить точный диагноз врач зачастую предлагает сделать рентген спины, а также проводит визуальный осмотр и опрос пациента.
Лечение позвоночника предполагает использование самых разных методов и способов. Это может быть медикаментозный способ, лечебная физкультура, мануальная терапия, нетрадиционная медицина и массаж. Если есть предрасположенность к подобного рода заболеваниям, то врачи рекомендуют спать на специальной поверхности. Специальные ортопедические матрасы призваны поддерживать спину в неподвижном состоянии, предотвращая дальнейшую деформацию позвоночника.
Основной причиной, по которой возникают множественные заболевания позвоночника, является истончение хрящевого межпозвоночного диска. Все дело в том, что сам хрящ не имеет собственных сосудов и снабжается питательными веществами только через стенки сосудов, которые пролегают рядом. Именно по этой причине физическая активность так необходима для поддержания позвоночника в здоровом тонусе. При отсутствии поступления питательных веществ в близлежащие ткани и органы, хрящ понемногу истончается, что постепенно приводит к тому, что позвонки начинают друг на друга давить и травмировать друг друга. Что впоследствии может привести к таким заболеваниям как межпозвоночная грыжа и прочим. Такую патологию чаще всего иссекают только лишь хирургическим путем, и после оперативного вмешательства хрящ не восстанавливается.
После операции человеку рекомендуется не усердствовать физически и перейти к более щадящему ритму жизни. Кроме того, физиотерапия, правильное питание и щадящие физические упражнения, такие как занятия в бассейне, должны стать неотъемлемой частью жизни.
29.12.2014
Посмотрите также:
![]() Отчего возникает сколиоз? Сколиозом называют заболевание опорно-двигательного аппарата, которое представляет собой... |
![]() Вода – источник жизни Невероятно, но простое вещество без запаха и цвета играет невероятно важную роль в жизни... |
![]() Упражнение на гибкость Гибкость – это способность мышц максимально расслабляться и растягиваться.... |
![]() Причины выпадения волос у женщин Сильное выпадение волос – серьезная проблема, которая касается, прежде всего,... |
![]() Исправление носовой перегородки Искривление носовой перегородки встречается у большого количества людей и может возникать... |