Здоровый позвоночник

> Статьи > Короткой строкой > Здоровый позвоночник

 Здоровый позвоночникУже ни для кого не секрет, что здоровый позвоночник – это залог здоровья и долголетия для человека. Однако, в силу того, что современный образ жизни преимущественно малоподвижный, то заболевания опорно-двигательного аппарата в последнее десятилетие очень «помолодели». И у молодых людей все чаще диагностируют «ишиас», «межреберную невралгию», «грыжу межпозвоночных дисков» и др. Однако, большинство людей при появлении дискомфортных ощущений в спине оставляют эту ситуацию и не обращаются за диагностикой и квалифицированной помощью в больницу. А ведь зачастую своевременная профилактика и лечение позвоночника могут предотвратить развитие серьезных заболеваний.

Для того, чтобы установить точный диагноз врач зачастую предлагает сделать рентген спины, а также проводит визуальный осмотр и опрос пациента.

Лечение позвоночника предполагает использование самых разных методов и способов. Это может быть медикаментозный способ, лечебная физкультура, мануальная терапия, нетрадиционная медицина и массаж. Если есть предрасположенность к подобного рода заболеваниям, то врачи рекомендуют спать на специальной поверхности. Специальные ортопедические матрасы призваны поддерживать спину в неподвижном состоянии, предотвращая дальнейшую деформацию позвоночника.

Основной причиной, по которой возникают множественные заболевания позвоночника, является истончение хрящевого межпозвоночного диска. Все дело в том, что сам хрящ не имеет собственных сосудов и снабжается питательными веществами только через стенки сосудов, которые пролегают рядом. Именно по этой причине физическая активность так необходима для поддержания позвоночника в здоровом тонусе. При отсутствии поступления питательных веществ в близлежащие ткани и органы, хрящ понемногу истончается, что постепенно приводит к тому, что позвонки начинают друг на друга давить и травмировать друг друга. Что впоследствии может привести к таким заболеваниям как межпозвоночная грыжа и прочим. Такую патологию чаще всего иссекают только лишь хирургическим путем, и после оперативного вмешательства хрящ не восстанавливается.

После операции человеку рекомендуется не усердствовать физически и перейти к более щадящему ритму жизни. Кроме того, физиотерапия, правильное питание и щадящие физические упражнения, такие как занятия в бассейне, должны стать неотъемлемой частью жизни.


 

29.12.2014


Посмотрите также:
Детские игрушки без вреда для здоровья
Детские игрушки без вреда для здоровья

О безопасности детских игрушек ведутся разговоры уже несколько лет. Известно, что в Поднебесной...
Если замучил простатит…
Если замучил простатит…

 Простатит является одним из самых широко распространенных заболеваний мочеполовой сферы у...
Спортивное питание
Спортивное питание

  Для того чтобы похудеть или приобрести рельефность часто используют специальную систему...
Здоровый образ жизни полного человека
Здоровый образ жизни полного человека

Идеал женской красоты – этот образ меняется каждые 20 лет. То в моде высоки и худенькие...
Межпозвоночная грыжа поясничного отдела
Межпозвоночная грыжа поясничного отдела

Испытывая боли в области позвоночника, большинство пациентов игнорируют сигнал своего...