Главные причины сколиоза

 Сколиозом называют искривление позвоночника относительно своей оси, вправо или влево. В большинстве случаев, люди страдают сколиозом грудного и поясничного отделов. При сколиозе часто наблюдается асимметрия тела: то есть, искривляется не только позвоночник, но также выступают ребра или лопатка. Особенно сильно заметна такая асимметрия, если человек наклонится вперед, свободно опустив руки. Не стоит путать сколиоз и кифоз (сутулость), однако стоит признать, что кифоз достаточно часто сочетается со сколиозом – это называется кифосколиоз.

При C-образном сколиозе можно наблюдать искривление позвоночника в одну сторону (влево или вправо), причем только в одном его отделе. При S-образном сколиозе, в одном отделе позвоночник искривляется в одну сторону, а в другом отделе – в другую, в качестве противовеса. Есть еще одна, очень редкая форма сколиоза, называемое Z-образный сколиоз. Такая форма сопровождается сразу тремя дугами искривления позвоночного столба.

Как правило, сколиоз появляется и впоследствии очень бурно прогрессирует в достаточно юном возрасте, когда подросток активно растет. «Возрастом риска» можно назвать 10-17 лет. К сожалению, причины сколиоза до сих пор плохо изучены, в подавляющем большинстве случаев их так и называют – «идиопатическими», то есть, сколиоз «неизвестной причины». Впрочем, врачи, скорее всего, лукавят, ведь основная причина появления сколиоза давно известна – это малоподвижный, сидячий образ жизни. В школе дети сидят за партой, дома – за компьютером, причем зачастую сидят неправильно, выставляя вперед плечо. Из-за этого позвоночник перекашивается, разворачивая тело в сторону той руки, которая выставлена вперед – для писания или работы мышью. Поскольку это происходит постоянно, позвоночник и мышцы спины постепенно подстраиваются под это положение – в результате развивается сколиоз.

Сколиозу подвержены также музыканты, которые играют на «несимметричных» инструментах (например, скрипачи) либо спортсмены, которые занимаются «несимметричными» видами спорта, при которых одна сторона тела либо одна рука задействуется гораздо чаще, чем вторая половина – это хорошо видно у бадминтонистов, теннисистов, лучников, стрелков, метателей копья и ядра.

Разумеется, только этих факторов недостаточно, как правило, к сидячему образу жизни добавляются наследственная предрасположенность, особенности нервной системы, нарушение мышечного тонуса, слабость связок и так далее. Примерно 20% случаев сколиоза появляются из-за врождённой деформации позвонков; рахита; врожденной кривошеи; синдрома гипермобильности суставов; врожденной или приобретенной разницы в длине ног; заболеваний нервно-мышечной системы (ДЦП, энцефалит, полиомиелит, спастический паралич, сирингомиелия); нарушения костного обмена веществ; травм и последующих ампутаций; операций; редко – у детей, перенесших операцию на сердце.

Зато можно смело назвать мифом приведение в качестве причины сколиоза плоскостопии, остеохондроза, грыжи межпозвонковых дисков, остеопороза.

Разумеется, лечить сколиоз нужно в первую очередь тем, что заставить ребенка больше двигаться. Подойдут как обычная ходьба или бег, так и занятия спортом. Несомненно, огромную роль в формировании правильного позвоночника играет качественный ортопедический матрас (купить можно здесь: Вегас), правильная посадка ребенка за столом, качественное и своевременное питание, а также правильный режим дня. Регулярное употребление витаминов в любом виде полезно для детей подростков не только для лечения сколиоза, но и для общего укрепления организма. Никто не отменял регулярной гимнастики – физические упражнения пойдут только на пользу.