Как сберечь свой позвоночник?

> Статьи > Короткой строкой > Как сберечь свой позвоночник?

 Как сберечь свой позвоночник?Матрас представляет собой основную и наиболее важную деталь кровати, которая обеспечивает телу во время сна наиболее комфортное положение, позволяющее сохранять правильную осанку. Ортопедические матрасы на сегодняшний день, представляют собой максимально удобные и комфортные изделия, позволяющие снять болевой синдром и обеспечить человеку, страдающему заболеваниями позвоночника комфортный отдых и сон.

При выборе наиболее подходящего ортопедического матраса стоит обратить внимание на то, что разные матрасы рассчитаны на различный вес. Один и тот же матрас не будет одинаково удобен для полного человека и худенькой девушки. Это связано с тем, что для очень полного человека среднестатистический ортопедический матрас будет слишком мягким, что спровоцирует во время отдых излишний прогиб в спине, а для худого человека с небольшим весом этот же матрас может показаться слишком жестким.

Все ортопедические матрасы подразделяются на пружинные и беспружинные. Оба направления имеют как преимущества, так и недостатки. В основе пружинного ортопедического матраса лежат пружины и блок. Поверх пружин, как правило, располагают специальные прослойки, обеспечивающие мягкость или жесткость. На сегодняшний день, одними из наиболее популярных наполнителей являются:

·         Пенополиуретан, поролон, искусственный латекс относят к мягким наполнителям. Такие варианты имеют синтетическую природу, поэтому наиболее популярны и недороги.

·         Натуральный латекс представляет собой наиболее мягкий и эластичный наполнитель, обладающий «резинистыми» свойствами, поскольку по своей сути является каучуком. Этот вид наполнителя производят из дерева гивеи.

·         Мемориформ представляет собой материал нового поколения. Этот наполнитель реагирует на внешний раздражитель и быстро запоминает его форму. Мемориформ препятствует возникновению пролежней.

·         Кокосовая койра – это жесткий натуральный наполнитель, зачастую пропитанный латексом. Материал не очень долговечен по сравнению с латексом или поролоном. Кроме того, матрасы с таким наполнителем не рекомендуется приобретать полным людям, поскольку койра под весом тела может раскрошиться.

·         Войлок – это также натуральный наполнитель, имеющий жесткую структуру. Его недостатком является недолговечность.

При желании приобрести беспружинный матрас можно отдать предпочтение моделя на основе моноблока либо из нескольких слоев.


 

20.09.2015


Посмотрите также:
Рак мочевого пузыря
Рак мочевого пузыря

  Рак мочевого пузыря нельзя недооценивать – это очень опасное заболевание, которое...
Полезность молока
Полезность молока

  Молоко представляет собой один из наиболее полезных и питательных продуктов, который...
Зачем нужна и как оформляется медицинская лицензия
Зачем нужна и как оформляется медицинская лицензия

  Для того чтобы осуществлять медицинскую практику или, говоря проще, помогать людям...
На что обратить внимание, если ребенку плохо
На что обратить внимание, если ребенку плохо

  Отечественная педиатрия считает нормой ситуацию, когда ребенок простужается (заболевает...
Упражнение на гибкость
Упражнение на гибкость

 Гибкость – это способность мышц максимально расслабляться и растягиваться....