Обилие солнечных лучей не для всех полезно

За своей кожей нужно постоянно следить. Она может сказать о многом, может предупредить о проблемах внутри и снаружи организма, может показать реакцию организма на тот ил иной фактор внешней среды. Следует помнить, что многочисленные кожные заболевания не появляются «на ровном месте». Например, человек провел целый день под солнечными лучами. И вдруг на коже появляются волдыри и имеется в наличии нещадный зуд. Это начинается фотодерматит, и нужно сразу же посетить специалиста.

В этом случае, дерматолог должен назначить как наружное, так и внутреннее лечение. Как правило, при фотодерматите назначаются различные мази, которые содержат цинк, ланолин, метилурацил. Можно также воспользоваться и народными средствами. Убирают зуд и отлично охлаждают кожу капустные листья, тонко нарезанные кружочки картофеля либо свежего огурца. Если все зашло слишком далеко, врач может назначить гормональные мази.

Внутрь назначаются препараты, которые улучшают обмен веществ, нормализуют функцию печени, способствуют регенерации кожи. В их числе – витамины группы В, Е и С, антиоксиданты, никотиновая кислота. При фотодерматите часто бывает воспаление кожи, справиться с которым помогут нестероидные противовоспалительные средства – аспирин, индометацин. Если присутствует сильный зуд, врач прописывает антигистаминные препараты, которые не вызывают аллергии на солнечные лучи. Обычно процесс лечения занимает от нескольких дней до недель.

К сожалению, фотодерматит может вызвать осложнения, при повторных случаях. Например, экзему. Вот почему, если фотодерматит случился во второй раз, лучше спрятать свое тело от прямых солнечных лучей. Загар в этом случае противопоказан категорически.

Часто люди, у которых когда-либо был экзогенный фотодерматит, уверены, что им больше никогда нельзя будет загорать. Это неверно. Загорать можно, но соблюдая правильную технику приема солнечных ванн. Дети же, так и вообще, могут запросто перерасти подобную аллергию на солнце.

Каковы же правила приема солнечных ванн, если человек переболел фотодерматитом?

- Для начала, нужно минимизировать использование косметики и парфюмерии, когда человек пребывает на солнце. Если же нельзя обойтись без каких-либо средств (например, косметика с УФ-фильтром или солнцезащитный крем), сперва нужно очень внимательно изучить состав данного продукта, причем лучше это делать вместе с дерматологом.

- Следует обязательно надевать на пляж широкополую шляпу, солнцезащитные очки и соответствующий крем, имеющий высокую степень защиты.

- Не стоит принимать солнечные ванны круглые сутки. Самым полезным считается время с 6 до 10 утра и с 4 до 7 вечера. Самые жаркие часы ( с 10 до 16 часов) лучше пробыть в помещении, либо в тени, надев легкую одежду.

- Перед поездкой на море нельзя производить никаких косметологических процедур: пилингов, шлифовок и т.д.

- Нельзя также принимать лекарственные препараты, которые могут повысить чувствительность кожи к УФ-лучам.

Соблюдая такие, достаточно простые правила, можно уберечь себя от ожогов и фотодерматита.