Почему так важна гигиена дома
> Статьи > Прочие материалы по медицинской тематике > Почему так важна гигиена дома
Дабы сохранить здоровье своих близких людей необходимо соблюдать определенные нормы гигиены, правильно организовав быт всех проживающих в доме. Можно отметить, что соблюдение гигиенических требований к жилищу является такими же важным условием как и уход за собственным телом и организмом.
Дом современного человека благоустроен всеми необходимыми удобствами для удовлетворения всех значимых потребностей, таких сон, приготовление пищи, возможность принять душ и многих других. Современное жилище также обеспечивает комфортный для проживания микроклимат, который независим от погодных условий. Комфортный микроклимат включает в себя чистый воздух, благоприятная для человеческого организма влажность и температура. Температура должна быть устойчивой и одинаковой во всех помещениях дома и квартиры. Наиболее благоприятная температура для человеческого организма 18-20 градусов, что касается влажности воздуха, то она должна колебаться в пределах 40-60%.
В обычных комнатах не стоит заниматься стиркой и готовкой пищи, так как данная деятельность серьезно увлажняют воздух. Влажный воздух приводит к интенсивному выделению пота, что, в свою очередь, ухудшает самочувствие или даже может вызвать простудные заболевания. Также очень важно, во что одет человек. Одежда, пошитая из натуральных тканей Италия идеально подходит для того, чтобы носить ее в домашних условиях.
Важное условие гигиены дома состоит в чистом воздухе, для этого необходимо регулярно проветривать помещения. В независимости от времени года помещения нужно проветривать не менее 3 раз в день по 10-15 минут. Особо эффективным является сквозное проветривание, которое максимально быстро очищает воздух в помещении от пыли, микроорганизмов, вредных газообразных соединений.
От состояния освещенности помещения также очень сильно зависит гигиена жилища. Естественный свет уничтожает микробы, болезнетворные бактерии. Для того, чтобы свет беспрепятственно проникал в дом нужно регулярно мыть окна. Стоить отметить, что грязное стекло способно задерживать до 50% света.
Плохое самочувствие и головные боли способно вызывать грязное, запыленное помещение. Поэтому влажная уборка должна проводится регулярно, не реже одного раза в неделю. Один раз в два, три месяца необходимо проводить капитальную уборку. Позволяет наглядным образом убедиться в большой значимости гигиены дома.
05.11.2014
Посмотрите также:
![]() Качественное отбеливание зубов Иметь белоснежную улыбку, конечно же, мечтает каждый. Это и привлекает собеседников, да и... |
![]() Медкомиссия на водительские права Медкомиссией для получения водительского удостоверения называют профилактический осмотр,... |
![]() Справка 001: порядок получения для госслужащих! Медсправки специального типа 001 гс/у оформляются в медучреждениях после прохождения небольшого... |
![]() Лимфома стадии, диагностика и лечение лимфомы за границей Лимфатическая ткань есть практически во всех органах и тканях человеческого организма. Основная... |
![]() Тромбофлебит глубоких вен Тромбофлебит глубоких вен – это не что иное, как следующая стадия тромбофлебита... |