Положительное влияние массажа

> Статьи > Короткой строкой > Положительное влияние массажа

Положительное влияние массажаМассаж – это не просто ритмичные и плавные воздействия на тело. Данное мероприятие является отличной профилактикой и методом лечения всевозможных заболеваний. При помощи массажа можно эффективно поддерживать организм в здравии и тонусе.

Под классическим массажем сегодня понимают определенные манипуляции, при помощи которых специалист приводит тело в тонус или в расслабление. В комплексе с физическими нагрузками и правильным сбалансированным питанием массаж способен поддерживать организм здоровым и работоспособным в течение всей жизни.

Регулярно посещая массажный кабинет можно не только получить хорошее физическое самочувствие, но поддержать свое эмоциональное состояние на должном уровне.

Еще в древности считалось, что все болезни приходят к человеку и покидают его тело посредством кожи. Если заболевание проникло в тело, то массаж, как один из эффективных терапевтических инструментов, сможет помочь справиться с существующей проблемой.

Что же происходит во время массажа? Специалист, воздействуя на кожу, активно разминает скопившиеся в ее недрах «соли». Кроме того, приводит в тонус мышцы и сосуды кожи. Поскольку поверхность кожи щедро снабжена нервными окончаниями, то проводя сеанс, массажист благотворно воздействует на центральную нервную систему. Мало кто учитывает тот факт, что посредством массажа кожа очищается от отмершего верхнего слоя эпидермиса. Также происходит стимуляция работы сальных и потовых желез, происходит очистка их выводных отверстий от застоявшегося секрета. В процессе массажа происходит стимуляция тока лимфы и крови, что является отличной профилактикой застоя венозной крови.  Как известно, из-за плохого кровообращения кожа быстрее теряет свою упругость и эластичность, исходя из этого, можно с уверенностью сказать, что массаж также является хорошей профилактикой увядания кожи.

Несколько слов хочется сказать о воздействии массажа на подкожно-жировую клетчатку. Активизируя обменные процессы, и активно разминая места повышенного скопления жира, массажист способствует активному «сжиганию» жиров. Но, стоит отметить, что эффект от такого массажа возникает после 10-15 сеансов и сохраняется при условии комплексного подхода к поддержанию тела в форме. Также, массаж хорошо воздействует на мышцы и суставы, что в целом обеспечивает согревающий и противовоспалительный эффект.

 

10.03.2014


Посмотрите также:
Что такое астигматизм?
Что такое астигматизм?

Астигматизмом называют один из видов аметропии. При нем световые лучи не способны...
Психологическая проблема концентрируется в привычку грызть ногти
Психологическая проблема концентрируется в привычку грызть ногти

Почему грызут ногти? Этим вопросом задаются многие из нас, особенно те, кто имеет ребенка. Эта...
Избавляемся от сигаретной зависимости
Избавляемся от сигаретной зависимости

  К сожалению, уже очень давно никого не удивишь сигаретой во рту даже у школьников, не...
Услуга протезирования зубов
Услуга протезирования зубов

  Протезирование зубов, на сегодняшний день, является достаточно востребованной услугой....
Об эндоскопическом лифтинге
Об эндоскопическом лифтинге

Эндоскопический лифтинг представляет собой относительно новый прогрессивный метод щадящего...